お疲れさまです。WEBディレクターのZAMAです。2020年1月頃から流行した新型コロナウイルスの影響で、各社在宅勤務が浸透してきました。緊急事態宣言・外出禁止によるストレス。また若手社員には非常に苦しい、別のストレスや不安が発生しているような状態ですよね。出社できないこの状況下では、仕事で困難な状況に衝突した時、一人で解決しなくてはいけないという苦痛。私もこのコロナ下、在宅勤務期間でメンタルの調子を大きく崩しました。私の場合は、相性が悪いクライアントのプロジェクトでテレビ会議でクライアントからの指摘をダイレクトに受け取り過ぎ、メンタルがやられました。私自身、もともとメンタルが強い方ではなく、会社を本気で辞めようと思いました。ですが...

お疲れ様です。WEBディレクターのZAMAです。さて、我々IT業界人の仕事とは、日々メンタルと肉体をすり減らす職業です。笑クライアントとの定例会、差し迫る死守しなければいけないスケジュール、内部制作メンバーとクライアントとの板挟み。WEBディレクターの休日ともあらば、心身ともに癒やしを求めるものです。みなさんは、普段どのようにしてストレス発散をしていますか？ジムに行く？それとも気になる海外ドラマをかたっぱしから見漁ります？私は、究極のストレス発散方法に出会いました。それは、サウナです。サウナ？むさ苦しいおじさんたちの社交場？そう思った方もいらっしゃるのではないでしょうか。いいえ、違います。そこは、オアシス。天国です。世は、空前のサウ...